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網路訂飯店便宜【 峇里島烏魯瓦圖安娜塔拉溫泉渡假村 - 佩卡圖 】 推薦度：★★★★☆
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端午節到了，不免要吃顆粽子應應景，但營養師提醒，有些特定族群千萬別冒險，像是粽子裡的糯米，同時具有波動血糖以及不好消化的特性，對於糖尿病患者、腸胃不佳者，如同大忌；而含油量偏高的北部粽、粽子餡料常見的三層肉等，高血脂患者更別碰。
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，粽子的糯米，下肚之後，容易讓血糖上升，對於糖尿病慢性病患而言，吃多了，可能造成負面的健康影響；又糯米難以消化，若本身腸胃功能不佳，胃腸較弱，最好也是能避免就避免。
不適合吃粽子的族群，還有一類人，張斯蘭說，如果有高血脂問題，像是含油量高的北部粽，或是餡料常見主角的肥肉、三層肉等，通通都是地雷，別輕易引爆。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道說，糯米黏性較高，原本就不好消化，加上五花肉、蛋黃，均為高蛋白且不易被分解吸收的食材，使得食物在胃部停留的時間增長，排空速度變慢，就有人一餐吃了兩三顆，出現腹脹、胃脹氣、消化不良、排便不順等症狀。
有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾也不宜多吃粽子，因胃排空變慢、消化時間長，容易讓症狀惡化，胃食道逆流更嚴重。康聯預防醫學營養師葉怡妙提醒，胃腸不好者，一般大小約180公克的粽子，最好只能吃一半，以避免胃酸變多、胃部脹氣或悶痛。
張斯蘭提醒，慢性病患吃粽子一天以一顆為限，且一般人吃粽子常忽略了青菜的攝取量，建議不管是燙青菜、涼拌或蔬菜湯，以粽子為主食的同時，要搭配至少半碗至一碗的青菜量。
營養師建議，上述族群應挑五穀粽、雜糧粽，較不容易造成血糖在短時間內高低起伏；餡料多包荀丁、香菇丁、蒟蒻丁入粽，並以瘦肉取代肥豬肉、三層肉，鹹蛋黃則是千萬不要碰。
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鴻海今（22）日於南港展覽館舉行愛心嘉年華（尾牙），主舞台包括蕭煌奇、楊丞琳、彭佳慧、林俊傑等藝人都將輪番上陣，一旁還有Pepper助陣。而一樓首創的鴻海創意館將開放一般民眾進場參觀，除了有旗下企業商品的服務體驗與展示外，夏普RoBoHon機器人也將熱情獻舞。另外，外界也關心時常針貶時事的郭董，會不會對美國製造、年金改革、國民黨黨主席選舉與2020年總統大選等話題發表看法。
鴻海集團愛心嘉年華（尾牙）今日登場，活動從早上9點半到下午3點半左右結束，集團董事長郭台銘按照慣例，今年將與希望小學的學童一起唱國歌並致詞，郭董將對今年景氣與展望發表言論，由於郭董經常針貶時事，今日又剛好遇上年金改革國是會議，外界好奇他會不會對此發言。
另外，川普上任之前傳出鴻海富士康將到美國設廠，外界好奇郭董想法。而郭台銘近來也捲入政壇話題，包括郝龍斌與吳敦義都表態，如果郭董願意代表泛藍參選2020年總統大選將會力挺。而國民黨黨主席選舉開戰，郭董會不會支持他的好友---日前辭去國民黨副主席的詹啟賢參選黨主席也是大家關注的焦點。
鴻海尾牙主舞台藝人表演部分，今年找來電視教父王偉忠操盤，邀請到的表演嘉賓與歌手，集結金鐘、金曲、金馬獎得主，包括張菲、浩角翔起、林俊傑、彭佳慧、楊丞琳與林美秀等共23座三金加持，逾30人表演20個節目。一旁還有文創商品DIY與Pepper助陣幫忙點餐、拍照甚至看面相！
雖然4樓主舞台只開放給鴻海員工與家屬們，但一般民眾也能共襄盛舉，參觀位於一樓的鴻海創意館。鴻海創意館占地1200坪，分成3大展區還有8個體驗館，包括夏普印象、8K未來轉播區、大健康俱樂部等。其中夏普博物館首度跨海來台展出，包括創辦人早川德次發明的第一支自動鉛筆、夏普第一台彩色電視機等。
而在日劇《月薪嬌妻》中出現的夏普RoBoHon機器人將熱情獻舞，鴻海旗下創星物聯也將在物聯網展區的「聰明物基地」飯店推薦秀出「環保循環」、「智慧車載」兩項服務與提供好康贈品。民眾也能體驗雲端與網路的快速購物與創新生活、智能居家好窩的方便性，至於舞台區更有最優惠的產品促銷與名人分享時間。
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主要設施
- 74 間禁煙客房
- 飯店專用海灘
- 鄰近海灘
- 3 間餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 海灘遮陽傘
- 商務中心
- 機場接駁車
鄰近景點
- 位於烏魯瓦圖
- Bingin 海灘 (1 公里)
- 巴東巴東海灘 (1.7 公里)
- 新庫塔海灘 (3.4 公里)
- 新庫塔高爾夫球 (3.4 公里)
- 新庫塔綠色樂園 (3.9 公里)
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